Investition ins eigene Wohlbefinden und seelische Gleichgewicht
Heilpraktikerin für Psychotherapie Diana Hellen Braunschweig
Psychotherapie ist in der heutigen Zeit keine Seltenheit mehr, denn in unserer Leistungsgesellschaft wird der Druck auf den Einzelnen immer stärker. Burnout durch Stress und Leistungsdruck sind Dauerthemen für Krankenkassen, Arbeitgeber und Arbeitnehmer!
Doch wer Hilfe sucht, hat bei den kassenärztlichen Psychologen häufig das Problem der langen Wartezeiten - wodurch wir uns oft viel zu lange Rückhaltlos selbst überlassen sind.
Fehlt der nötige, positive Ausgleich oder kommen sogar noch weitere Themen wie Ängste, Traurigkeit oder familiäre Sorgen hinzu, fühlen wir uns oft hilf -und haltlos. Selbstzweifel, Verlust und Versagensängste, gepaart mit Schuld und Schamgefühlen, führen nicht selten in die soziale Isolation. Depressionen, bis hin zur völligen Resignation finden hier unaufgearbeitet häufig ihren Ursprung.
Hinzu oder in Begleitung, erscheinen oft körperliche Symptome wie Erschöpfung und Antriebslosigkeit, Verspannungen, Migräne, Kloß im Hals, Magendrücken, Beklemmung im Brustraum, stockender Atmen, Nervosität, Angstschweiß, o.ä.
Eine Therapie ist in diesem Stadium fast unumgänglich. Neue lebensbejahende Ressourcen müssen erarbeitet werden, um den Alltag wieder als lebenswert zu erfahren.
Meine Therapiemethoden wie: Gesprächstherapie, Hypnose, Focusing, systemische Beratung, NLP und Traumatherapie, werden mit Ausnahme von Zusatzversicherungen nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie richtet sich daher ausschließlich an Selbstzahler! Vorteil: schnellere Hilfeleistung und geringere Wartezeiten!
Weitere Infos über die Therapie, Kosten und Terminen erhalten Sie während meiner telefonischen Sprechzeiten, je mittwochs und freitags von 11-12 Uhr. Ansonsten steht Ihnen der Anrufbeantworter zur Verfügung, der regelmäßig abgehört wird.
Diana Hellen Heilpraktikerin für Psychotherapie BS Tel.: 0531/4829256